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第48章 从仙境回来又继续好好学习了学了四字清心咒等（第2页）

筑基期：寿元200余岁。丹田内气态灵力凝为液态，可长时间辟谷、御剑飞行，能初步自动修炼，可破坏小型建筑，对普通金属能轻易损毁。

金丹期：寿元500余岁。丹田结金丹，可遁光飞行，施展强力法术，有金丹威压，自动修炼，能呼风唤雨、移山倒海，可摧毁中型山脉，引发小型地震。

估算300年进阶元婴，越往后期越难估算准确。

元婴期：寿元超1000岁。金丹碎，育元婴，元婴可离体，能瞬移、夺舍，可分化分身，全力一击能夷平大型山脉，引发海啸等巨型灾难。

晋升估算600年。

化神期：寿元2000岁。元婴凝炼升华，神魂离体，能制造大规模自然灾害。

千年冲击炼虚期。

炼虚期：寿元3000岁。元婴化元神，穿梭空间，能撕开空间裂缝。

到合体期，需2000年。

合体期：寿元4000岁。操控规则、近乎不死，可毁灭一域生命和地貌。

突破到大乘期，估算3000年。

大乘期：5000岁寿元或接近永恒。能创造生命或世界。”

神识范围参考中值（单位：半径）及其覆盖范围辅佐想象理解：

每个境界的神识半径在量级上呈10倍左右递进。

-练气（十米级）：房间、操场

-筑基（百米级）：小村、小区

-金丹（千米级）：小镇

-元婴（十千米级）：市

-化神（百千米级）：省、中型国家

-炼虚（千千米级）：一个大洲

-合体（万千米级）：多个大洲

-大乘：整个次元

这节课也让我受益匪浅，准备去往下一节课。

选修课我依旧选择养修课。温和的素问老师对我们说：“今天讲课内容主要为提升丹药的品质和功效。”

我在炼丹实操中，运用所学技巧，精心控制火候和灵力的注入。这一次，我要炼制的是能辅助突破瓶颈的高阶丹药。在炼制过程中，我全神贯注，不敢有丝毫懈怠。然而，就在丹药即将成型之际，出现了一些波动。我赶忙调整灵力输出和火候，最终成功炼制出了高品质的丹药。看着那散发着诱人光泽的丹药，我心中满是成就感，也深刻体会到养修一道的博大精深。

就挺开心的，我也算是个丹修了吧？南生知道了，会为我骄傲吗？

下一节课也是让人很开心的课哦！

舞修课，霓裳老师像一阵春风飘进练舞场，脸上挂着神秘笑容，高声宣布：“同学们，今天开启一场梦幻舞修之旅！”她双手轻轻一拍，练舞场瞬间变成了一片浩瀚璀璨的星空，四周繁星闪烁，如梦如幻。

我好喜欢老师变的这幅场景啊！我不自觉两个小拳头放于身前，微微长大嘴，眨巴眨巴眼看着这美丽的星空。

“听着这空灵的仙乐，咱们化作灵动的星之精灵，用舞蹈编织出宇宙的奇妙故事吧！”霓裳老师话音刚落，悠扬空灵的仙乐悠悠响起，那旋律仿佛带着宇宙的神秘力量，一下就抓住了我的心。

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我轻盈飞身而起，手臂在空中缓缓舞动，像是在追逐闪烁的星辰。旋转时，感觉自己如同流星划过夜空，璀璨而自由。身旁的同学也纷纷跟上节奏，有的像俏皮的星团，跳跃闪烁；有的则像优雅的星云，舒展蔓延。

突然，音乐节奏变得激昂热烈，像是宇宙深处传来的激昂战歌。我心中一热，舞动变得急促有力，像是在与宇宙的神秘力量共舞。

就在大家沉醉其中时，霓裳老师喊道：“现在，两两一组，创造属于你们的星辰舞步！”

我眼睛一亮，拉着身旁的同学，开始热烈讨论。

我们一个用灵动的旋转模拟星球的自转，一个用舒展的动作描绘星际的引力。一开始，配合有些生涩，动作没协调好。但我们相视一笑，互相鼓励，不断调整。渐渐地，我们的动作越来越默契，周围的星光也随着我们的舞蹈闪烁得更加耀眼。

随着仙乐渐渐收尾，这场充满欢乐与惊喜的舞修课也接近尾声。大家都满脸通红，可眼中闪烁着兴奋与满足的光芒，意犹未尽……

一天的课程结束，去赚完学校积分后，我回到宿舍，将这一天学习的趣事记录下来，编成信息，期待下次见面发给南生。想着，除了南生，还有其他人陪我共舞了，既填补了南生的空缺，但又好像更想他了，南生也会在我不在他身边的时候，找其他小伙伴共舞吗？有新的小伙伴，会不会把我忘了？对别人，也会像对我一样照顾吗？会不会以后结义更多的哥哥呢？

睡觉前再总结一下老师教的清心咒，在光脑里做做笔记。原文不翻译就看不懂啊！把它翻译成新的四字诀帮助记忆：

“物静心宁，镇定不惊，淡泊自然。不痴怒，少欲求，不强舍，少执念。”

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