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第1章 现代久咳的多元化养生调理智慧（第8页）

1。2寸；肠门穴位于小腿外侧，直刺1

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2寸，采用平补平泻法，留针20

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30分钟，行针2

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3次。

穴位刺血：选取内庭、厉兑刺血，清泻胃火、降逆止呕。内庭穴刺血放血3

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5滴，厉兑穴放血2

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3滴。

艾灸疗法：灸中脘、足三里、内关，每穴12

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15分钟，采用温和灸，和胃降逆止呕。对于呕吐严重者，加灸公孙、中魁（经外奇穴，位于中指背侧近端指间关节横纹中点），每穴10

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12分钟，缓解胃气上逆。

食疗方案：用生姜陈皮粥缓解症状，取生姜3

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5片、陈皮10g（切丝）、粳米100g，加水煮粥，具有暖胃化痰、降逆止呕的作用。若呕吐剧烈，可少量频服生姜汁，每次5

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10ml，温中止呕。

2。胆咳：肝咳不愈会传给胆，出现胆咳。胆主决断，贮藏和排泄胆汁。胆咳患者咳嗽时会呕吐出黄绿色的胆汁，这是由于肝胆相表里，肝气郁结影响胆汁的正常排泄，胆气上逆所致。胆咳患者还可能伴有口苦、咽干、胁痛等症状，常见于胆囊炎合并咳嗽的患者。腹部超声可清晰显示胆囊大小、形态、囊壁厚度及胆汁情况，帮助诊断胆咳。

传统经穴配伍：选日月、阳陵泉、丘墟、侠溪清利胆气；配支沟、期门通调气机。日月斜刺0。5

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0。8寸，避免刺伤胆囊。

董氏奇穴：选取木枝穴、木全穴、阳陵泉疏肝利胆。

穴位刺血：配合阳辅、足窍阴刺血，清泻肝胆之火。

艾灸疗法：灸日月、阳陵泉、丘墟，每穴10

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12分钟，采用温和灸，清利胆气。口苦明显者加灸腕骨（小肠经穴位，善治口苦），每穴8

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10分钟。

食疗方案：饮用茵陈栀子茶，取茵陈15g、栀子6g，加水煎煮15

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20分钟，代茶饮用，可疏肝利胆，缓解胆火上逆引起的咳嗽、口苦。饮食宜清淡，避免油腻食物，可食用凉拌黄瓜、冬瓜汤等清热利湿之品。

3。大肠咳：肺咳不愈会影响大肠，导致大肠咳。肺与大肠相表里，肺气的肃降有助于大肠的传导。大肠咳患者咳嗽时会出现大便失禁，这是因为肺气虚弱，不能正常肃降，进而影响大肠的固摄功能。多见于老年人或久病体虚者，因肺气不足，导致咳嗽伴大便失禁。肛门直肠测压、肠镜检查等可评估肠道功能和结构。

传统经穴配伍：取天枢、上巨虚、大肠俞、关元调理肠腑；配气海、百会固摄。天枢直刺1

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1。5寸，行平补平泻法。

董氏奇穴：针刺其门穴、其角穴、其正穴调节肠道功能。

穴位刺血：选取曲泽、天枢刺血，清热调肠。

艾灸疗法：灸天枢、大肠俞、关元、气海，每穴15

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20分钟，采用温和灸或隔盐灸，固肠止泻。隔盐灸时，在神阙穴（肚脐）填满食盐，上置艾炷点燃，每次灸3

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5壮，增强固摄之力。

食疗方案：食用山药扁豆粥，取山药100g、白扁豆30g、粳米100g，煮粥食用，健脾涩肠。对于大便失禁严重者，可适量食用芡实，芡实有固肾涩精、补脾止泄的功效，可与粳米同煮成芡实粥，或研磨成粉冲服。

4。小肠咳：心咳不愈会传至小肠，引发小肠咳。心与小肠通过手少阴心经和手太阳小肠经相互络属，构成表里关系，在生理上相互协调，病理上相互影响。小肠咳患者典型症状为咳嗽时伴随频繁矢气，且气体多随咳嗽一同排出，常伴有腹胀、肠鸣等表现。部分患者还可能出现腹痛、腹泻或大便黏滞不爽等症状，这与小肠不能正常消化吸收水谷精微，致使水湿内生、传导失常有关。