克,薄荷
6
克(后下),淡竹叶
6
克,生甘草
6
克,荆芥穗
10
克,淡豆豉
10
克,牛蒡子
10
克。
5。肾阳亏虚:金匮肾气丸加减,熟地黄
24
克,山茱萸
12
克,山药
12
克,泽泻
9
克,牡丹皮
9
克,茯苓
9
克,附子
3
克(先煎),桂枝
3
克。
(十一)中成药蜜丸贴脐法
1。配方:取金匮肾气丸或知柏地黄丸适量,研成细末,用蜂蜜调成糊状。
2。用法:将药糊敷于肚脐(神阙穴),外用纱布覆盖,胶布固定,每
2
-
3
天更换
1
次。适用于肾阳亏虚或肺肾阴虚型喉喑,操作简便,效果显着。
(十二)日常形体训练
1。发声训练:进行深呼吸练习,慢慢吸气至腹部隆起,然后缓慢均匀地呼气,同时发出“嘶”声,逐渐延长发声时间。还可进行哼鸣练习,闭口哼唱,感受喉部的放松状态,改善发声功能。
2。颈部运动:进行颈部的前屈、后伸、左右侧屈及旋转运动,每个动作重复
10
-
15
次,每日
2
-
3