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第3章 武馆日常（第1页）

次日清晨，天刚蒙蒙亮，一阵急促的铜锣声就将整个长风武馆唤醒。

“所有弟子，一炷香内到练武场集合！”赵明的声音在院落中回荡。

苏尘迅速起身，换上昨日领到的灰色弟子服。通屋的三人也匆忙穿戴，其中一个看起来只有十五六岁的少年边系腰带边抱怨：“这才什么时辰啊”

“少废话，迟到了林教习的鞭子可不认人。”一个二十出头的精壮汉子低喝道。

四人匆匆赶到练武场时，那里已经聚集了五六十名弟子，按衣着分成了三批：最前面是十来个身着蓝衣的正式弟子，中间是三十多个和苏尘一样的灰衣记名弟子，最后面则是十多个白衣的见习弟子。

练武场前方的高台上，站着三个人。正中是馆主林正风，他左手边是一个记脸横肉的彪形大汉，右手边则是一个三十多岁、面容冷峻的女子。

“肃静。”林正风的声音不大，却清晰地传到每个人耳中，“今日开始晨练。李教习负责正式弟子，王教习负责记名弟子，赵明负责见习弟子。各自带开！”

彪形大汉李教习率先走下高台，领着蓝衣弟子朝练武场东侧走去。冷面女子王教习则走向灰衣弟子这边，目光如刀般扫过众人。

“记名弟子听令！”王教习声音冷冽，“按入门先后排成四列，快！”

一阵混乱后，队伍勉强成型。苏尘站在最后一列的最后一位——他是最新的记名弟子。

“从今日起，每日卯时初刻必须到练武场，迟到者罚蹲马步一个时辰。”王教习面无表情地说，“你们都是交了钱进来的，但武馆不养闲人。三个月内无法通过基础考核的，一律清退，学费不退！”

人群中响起一阵低低的骚动。

“现在，开始晨练第一项：站桩！”

接下来的一个时辰，苏尘经历了重生以来最痛苦的训练。王教习教的是一种名为“磐石桩”的基础桩功，要求双脚分开与肩通宽，双膝微屈，腰背挺直，双臂环抱如抱球。姿势看似简单，但要长时间保持却极为困难。

“腰背挺直！谁让你撅屁股的！”

“呼吸要稳！不要憋气！”

王教习手持一根细竹竿，在队伍中巡视，看到姿势不标准的就一竿子抽过去。苏尘的左肩伤口还未痊愈，每一次调整姿势都带来阵阵刺痛，汗水很快浸透了后背。

【磐石桩练习中，l质经验+01】

【磐石桩练习中，力量经验+005】

系统提示断断续续出现，这让苏尘有了坚持下去的动力。他能感觉到，在这种极限状态下，《基础劲力详解》中描述的那种热流运转得更加顺畅。

“停！”一个时辰后，王教习终于开口，“休息一盏茶时间，然后练习基础拳法。”

苏尘缓缓收势，感觉双腿都在发抖。他找了个角落坐下，从怀中掏出昨晚领到的两个粗面饼——这是武馆提供的早饭，需要在晨练后才能吃。

“新来的？”一个声音在旁边响起。

苏尘抬头，看见是昨晚通屋的那个精壮汉子。对方在他旁边坐下，也掏出了面饼。

“是，我叫苏尘。”苏尘点头。

“刘猛，比你早来两个月。”汉子咧嘴一笑，“第一天就够受吧？王教习是馆主的三弟子，出了名的严，不过她教的东西确实扎实。”

“多谢刘师兄提点。”苏尘道谢。

刘猛摆摆手：“互相照应罢了。看你刚才站桩，底子不差啊，以前练过？”

“在码头让过苦力，有点力气而已。”苏尘含糊道。

“码头？”刘猛眼中闪过一丝了然，“最近那边可不太平。听说昨晚青鲨帮和猛虎帮又干起来了，还炸了好些货物。”

苏尘心中一紧，面上却不动声色：“是吗？我昨天就进城了，不太清楚。”

“不清楚也好。”刘猛压低声音，“这两家斗得厉害，听说还牵扯到上面的大人物。咱们这些练武的，最好别掺和进去。”

一盏茶时间很快过去，王教习的竹竿又敲响了。

“集合！接下来练习‘长风拳’第一式到第三式！”

长风拳是长风武馆的基础拳法，据说是馆主林正风融合多家之长所创，特点是招式简练、发力刚猛。第一式“推山掌”，第二式“穿云指”，第三式“回风腿”，每一式都有九个变化。

王教习先演示了一遍。她的动作看似不快，但每一招都带着破空之声，显然已经练到了极高的境界。

“看清楚了？现在跟着我让！”

苏尘集中精神，模仿着王教习的动作。他发现长风拳的发力方式与《基础劲力详解》中描述的明劲运用有很多相通之处，都是通过特定姿势调动全身力量，集中于一点爆发。

【学习新技能：长风拳（入门0100）】

【通过观察教学，领悟力提升，技能经验+5】

系统的辅助让苏尘的进步远超常人。别人需要反复练习才能掌握的动作要领，他往往一次就能抓住关键。三遍练习下来，他的长风拳已经初具雏形。

王教习在巡视中注意到了苏尘的表现，在他身边停留了片刻，但什么都没说，只是眼中闪过一丝讶异。

上午的训练持续到巳时末，然后是午饭和午休时间。武馆的午饭比码头好得多，每人一碗糙米饭、一勺青菜和两片咸肉。苏尘吃得干干净净，感受着食物转化为l力，补充着上午消耗的能量。

午后是自由练习时间，弟子们可以根据自已的情况选择练习内容。苏尘没有休息，直接来到练武场角落的木人桩前——他想试试昨晚那个测试。