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第1章 现代久咳的多元化养生调理智慧（第4页）

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2。5寸，采用平补平泻法，留针20

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30分钟，期间行针2

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3次。

穴位刺血：辅助选取少商、商阳点刺放血，快速缓解肺经实热引发的咳嗽、咽痛。少商穴浅刺0。1寸，挤出2

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3滴血；商阳穴同样浅刺，出血2

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3滴

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艾灸疗法：虚寒型肺咳灸肺俞、膏肓、定喘，每穴15

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20分钟，采用温和灸或隔姜灸，温肺散寒。实热型可在鱼际、尺泽采用温针灸，先针刺得气后，在针柄上插上艾绒点燃，使热力通过针体传入穴位，清泻肺热，每次10

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15分钟

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食疗方案：肺热咳嗽喝梨汁川贝饮，取梨1个榨汁，加入川贝粉3g，搅拌均匀后饮用，清热化痰止咳。肺寒咳嗽食用紫苏粥，紫苏叶10g（鲜品加倍）、粳米100g，先将紫苏叶煮水取汁，再用汁水熬粥，宣肺散寒，缓解咳嗽、鼻塞症状。

2。心咳

心与肺同居上焦，心主血脉，肺主气，二者通过经络相互联系，气血相互依存。当心受邪时，心火亢盛或心气不足，均可影响肺气的宣发肃降。心咳患者咳嗽时会伴有明显的心痛症状，疼痛可呈刺痛或隐痛，同时咽喉部有梗塞感，仿佛有异物堵塞，严重时会出现咽喉红肿疼痛、吞咽困难。这是因为心经的支脉上挟咽喉，心受邪后，病气循经上逆，影响到咽喉部位。常见于冠心病合并肺部感染，或情绪激动后引发的咳嗽。心电图、心脏超声等检查有助于判断心脏功能状态，辅助诊断心咳。

传统经穴配伍：取内关、郄门、少府、神门调理心经气血。内关直刺0。5

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1寸，行捻转泻法；郄门直刺0。5

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1寸，缓解心痛；少府直刺0。3

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0。5寸；神门为心经原穴，直刺0。3

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0。5寸。配天突、照海利咽，天突直刺0。2

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0。3寸，照海直刺0。5

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0。8寸。

董氏奇穴：选用心灵一穴、心灵二穴、心灵三穴调节心脏功能，配合喉灵穴利咽消肿。心灵一穴、心灵二穴、心灵三穴位于前臂掌侧，直刺0。5

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1寸；喉灵穴在手部，直刺0。2

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0。3寸，施捻转补法，留针20

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30分钟，每5

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10分钟行针一次。

穴位刺血：配合中冲、少冲刺血，清心泻火、通络止痛。中冲刺血时，用三棱针点刺0。1寸，挤出3

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5滴血；少冲刺血操作类似，出血3

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5滴

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