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第95章 乳痈初起的救治要点及疗养养生康复智慧（第4页）

组成：青皮10g、青橘叶15g、当归10g（活血）、没药6g（活血止痛）、皂角针6g、甘草节5g。

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用法：水煎服，每天1剂，药渣可以再煮一次，用毛巾浸药汤热敷硬块，内外结合效果更好。

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注意：没药有点苦，胃不好的人可以加10g生姜，减轻苦味。

（4）食疗辅助：简单食材，配合药疗

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肝郁气滞：陈皮3g、玫瑰花3g，泡水喝，疏肝理气，适合平时爱生气的人。

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有点热象：蒲公英30g（新鲜的更好），煮水当茶喝，清热解毒，农村田间地头都能采到，方便又便宜。

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气血不足：要是揉按后有点乏力，用黄芪15g、当归5g、鲫鱼1条煮汤，补气血又通乳，适合产后妈妈。

五、外治法详解：艾灸、外敷，怎么用才对

《证治准绳》说“若加以艾火两三壮于肿处，其效尤捷”，除了艾灸，还有外敷药，这些外治法能直接作用在硬块上，配合内服药和揉按，好得更快。但外治法也有讲究，不是所有情况都能用。

（1）艾灸：适合气滞偏寒，忌用于热象明显时

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适用情况：硬块不红不热，痛得比较“沉”，像隐隐作痛，天气冷时更明显，这是气滞偏寒，适合艾灸。

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方法：隔姜灸。

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切一片生姜（约0。3cm厚，中间扎几个小孔），放在硬块上；

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捏一个艾炷（像半个枣那么大），放在姜片上，点燃；

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等艾炷烧到只剩13，感觉有点烫时，换一个新的，每次灸3壮（3个艾炷）。

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原理：生姜温通，艾火温经，能散厥阴经的“寒滞”，就像给冻住的管道加热，让气和血流动起来。

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禁忌：要是硬块发红、发热，千万别灸，艾灸是热性的，会让热更盛，就像给火堆添柴，越烧越旺。

（2）外敷药：分“清热”和“散结”两类

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清热类：适合有热象时

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蒲公英外敷：新鲜蒲公英50g，洗净捣烂，加少许白酒（能帮助药性渗透），敷在硬块上，用纱布包好，每天换一次。

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芒硝外敷：芒硝30g（药店买），研成细末，和面粉10g混合，加温水调成糊状，敷在红肿处，干了就换。

原理：蒲公英、芒硝都能清热解毒，对付“热象”（红肿、发烫）效果好。

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散结类：适合硬块硬、没热象时

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青皮、皂角刺外敷：青皮10g、皂角刺10g，研成细末，用米醋调成糊状，敷在硬块上，每天换一次。

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葱白外敷：葱白5根（连须），捣烂，加少许蜂蜜，敷在硬块周围，能通阳散结。